{"id":8234,"date":"2012-09-10T08:24:27","date_gmt":"2012-09-10T06:24:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.malerdeck.de\/blog\/?p=8234"},"modified":"2012-09-10T08:31:21","modified_gmt":"2012-09-10T06:31:21","slug":"simplify-allgemeinwissen-ist-burnout-nur-ein-modewort","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.malerdeck.de\/blog\/simplify-allgemeinwissen-ist-burnout-nur-ein-modewort","title":{"rendered":"simplify Allgemeinwissen: Ist Burnout nur ein Modewort?"},"content":{"rendered":"

Burnout oder Depression?<\/strong><\/p>\n

Es sei zwar zu begr\u00fc\u00dfen, dass die gro\u00dfe Bedeutung psychischer Erkrankungen deutlicher und die diesbez\u00fcgliche Sensibilit\u00e4t erh\u00f6ht werde, sagt Prof. Dr. Ulrich Hegerl, Direktor der Klinik f\u00fcr Psychiatrie und Psychotherapie der Universit\u00e4t Leipzig.<\/p>\n

Doch werde der inflation\u00e4re Gebrauch des schwammigen Begriffs Burnout von vielen Betroffenen und Experten als verwirrungstiftend, irref\u00fchrend und l\u00e4ngerfristig stigmaverst\u00e4rkend eingesch\u00e4tzt. Prof. Hegerl liefert 5 Gr\u00fcnde gegen das Modewort Burnout:<\/p>\n

\"\"<\/a>

Burnout oder Depression?<\/p><\/div>\n

1. Der Begriff Burnout ist nicht klar definiert und in den ma\u00dfgeblichen internationalen Klassifikationssystemen gibt es keine Diagnose Burnout. Entsprechend liegen f\u00fcr die bunten psychischen St\u00f6rungen, die alle unter Burnout zusammengefasst werden, auch keine Behandlungen mit Wirksamkeitsbelegen aus methodisch guten Studien vor.<\/p>\n

2. Ein Gro\u00dfteil der Menschen, die wegen \u201eBurnout\u201c eine l\u00e4ngere Auszeit nehmen, leidet defacto schlicht an einer depressiven Erkrankung. Alle f\u00fcr die Diagnose einer Depression n\u00f6tigen Krankheitszeichen liegen vor, wozu immer auch das Gef\u00fchl tiefer Ersch\u00f6pftheit geh\u00f6rt.<\/p>\n

3. Wird Burnout als weniger stigmatisierende alternative Bezeichnung zu Depression verwendet, so w\u00e4re dies akzeptabel. Problematisch ist jedoch, dass der Begriff eine Selbst\u00fcberforderung oder \u00dcberforderung von au\u00dfen als Ursache suggeriert.<\/p>\n

Auch wenn ausnahmslos jede Depression mit dem tiefen Gef\u00fchl der Ersch\u00f6pftheit einhergeht, ist jedoch nur bei einer Minderheit der depressiv Erkrankten eine tats\u00e4chliche \u00dcberforderung der Ausl\u00f6ser der Erkrankung.<\/p>\n

4. Mit dem Begriff Burnout ist die Vorstellung verbunden, dass langsamer treten, l\u00e4nger schlafen und Urlaub machen gute Bew\u00e4ltigungsstrategien sind. Verbirgt sich hinter diesem Begriff eine depressive Erkrankung, so sind dies jedoch oft keine empfehlenswerten und oft sogar gef\u00e4hrliche Gegenma\u00dfnahmen.<\/p>\n

Menschen mit depressiven Erkrankungen reagieren auf l\u00e4ngeren Schlaf und eine l\u00e4ngere Bettzeit nicht selten mit Zunahme der Ersch\u00f6pftheit und Stimmungsverschlechterung.<\/p>\n

5. Eine Vermengung von Stress, Burnout und Depression f\u00fchrt zu einer Verharmlosung der Depression. Stress, gelegentliche \u00dcberforderungen, Trauer sind Teil des Lebens und m\u00fcssen nicht medizinisch behandelt werden.<\/p>\n

Depression dagegen ist eine schwere Erkrankung, die sich wesentlich von dem Gef\u00fchl der Ersch\u00f6pftheit unterscheidet, das wohl jeder Mensch bisweilen kennt. Die Verharmlosung der Depression verst\u00e4rkt das Unverst\u00e4ndnis gegen\u00fcber depressiv Erkrankten.<\/p>\n

Der beste Weg zu einem optimalen Umgang mit der Erkrankung Depression ist es eine Depression auch Depression zu nennen.<\/p>\n

Quelle: Prof. Dr. Ulrich Hegerl, Stiftung Deutsche Depressionshilfe<\/em><\/p>\n

Mit freundlicher Genehmigung des Orgenda Verlag. Quelle: simplify-Newsletter<\/a> und simplify-Homepage<\/a>.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Burnout oder Depression? Es sei zwar zu begr\u00fc\u00dfen, dass die gro\u00dfe Bedeutung psychischer Erkrankungen deutlicher und die diesbez\u00fcgliche Sensibilit\u00e4t erh\u00f6ht werde, sagt Prof. Dr. Ulrich Hegerl, Direktor der Klinik f\u00fcr Psychiatrie und Psychotherapie der Universit\u00e4t Leipzig. Doch werde der inflation\u00e4re Gebrauch des schwammigen Begriffs Burnout von vielen Betroffenen und Experten als verwirrungstiftend, irref\u00fchrend und l\u00e4ngerfristig […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[1375,1376,1379,28,1049,1088,1380],"class_list":["post-8234","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-simplify-tipps","tag-burnout","tag-depression","tag-erkrankung","tag-simplify","tag-stress","tag-trauer","tag-ueberforderung"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.malerdeck.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8234","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.malerdeck.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.malerdeck.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.malerdeck.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.malerdeck.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8234"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.malerdeck.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8234\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8247,"href":"https:\/\/www.malerdeck.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8234\/revisions\/8247"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.malerdeck.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8234"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.malerdeck.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8234"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.malerdeck.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8234"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}