![\"Gehirntraining\"](\"http:\/\/www.malerdeck.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/Hirn-Training.jpg\")
<\/a>Gehirntraining<\/p><\/div>\n
Ilya:<\/em> Die Grundfrage, die wir uns damals gestellt haben war, ob wir unseren Kopf nicht genauso trainieren k\u00f6nnen wie unseren K\u00f6rper. Schon seit geraumer Zeit versuchen wir Menschen unsere K\u00f6rper fit und leistungsf\u00e4hig zu halten, und das ist auch richtig so. Aber was ist mit unserem Gehirn? Es ist doch mindestens ebenso wichtig wie unsere physische Fitness.<\/p>\n Rojahn:<\/em> Und genau hier haben wir angesetzt. Das Ziel war es, eine M\u00f6glichkeit zu entwickeln, die Leistung des Gehirns in der Gegenwart zu steigern und bis ins hohe Alter zu erhalten. Herausgekommen ist NeuroNation \u2013 das Fitness-Studio f\u00fcr den Kopf. Das Gehirn l\u00e4sst sich wie ein Muskel trainieren, unsere \u00fcber 50 \u00dcbungen und 3 Kurse stellen die einzelnen Trainingsger\u00e4te dar.<\/p>\n simplify aktuell:<\/em> Nun war wahrscheinlich noch keiner unserer Leser in so einem Fitness-Studio. Wie trainiert man denn richtig?<\/strong><\/p>\n Ilya: Genau diese Frage haben wir uns auch gestellt. Niemand wei\u00df ja, wie viele Gewichte er nehmen soll, wenn er mit einem Training beginnt. Aufgrund dessen haben wir neben unserem umfangreichen Trainingsangebot NeuroNation zu einer Art \u201ePersonal Trainer\u201c gemacht. Die \u00dcbungen passen sich immer an Ihre individuelle Leistung an, sodass Sie an der notwendigen Grenze gefordert werden.<\/p>\n Rojahn:<\/em> Unsere Kurssysteme beinhalten einen individuellen Trainingsplan, den Sie spielend leicht in Ihren Alltag integrieren k\u00f6nnen. Unser Programm erfasst Ihre Leistung und passt sich genau an Sie an, sodass Sie Ihre Schw\u00e4chen ab-, und Ihre St\u00e4rken ausbauen k\u00f6nnen.<\/p>\n Ilya:<\/em> Es gibt kein richtiges, bestes Alter, denn wir brauchen unseren Kopf in jeder Sekunde unseres Lebens, unabh\u00e4ngig von Alter, Geschlecht oder Lebensumstand. Das Gehirntraining ist f\u00fcr Menschen jeden Alters geeignet. Egal, ob Sie Student, Berufst\u00e4tige(r) oder Rentner sind, Gehirntraining lohnt sich f\u00fcr jeden Menschen, der seine mentale Fitness ausbauen oder erhalten m\u00f6chte.<\/p>\n Rojahn:<\/em> Und weil verschiedene Altersgruppen nat\u00fcrlich unterschiedliche Ziele haben, ist unser Fitness-Studio so angelegt, dass es den Kopf umfangreich verbessert. Da h\u00e4tten wir Sch\u00fcler und Studenten, die zumeist Ihr Ged\u00e4chtnis, das Lernverm\u00f6gen und die Konzentration steigern wollen. Dann die Berufst\u00e4tigen, die in erster Linie mit der Informationsflut unserer heutigen Zeit zurechtkommen m\u00f6chten, Stress reduzieren und den Erfolg auf Arbeit steigern wollen. Und dann die Gruppe der Senioren, die Ihre geistige Leistung erhalten m\u00f6chte, um auch noch bis ins hohe Alter mental fit zu bleiben. F\u00fcr jeden ist Gehirntraining wichtig und von gro\u00dfem Nutzen.<\/p>\n simplify aktuell:<\/em> Nun sind es ja \u201enur“ Spiele. Wie kann sich das im Alltag bemerkbar machen?<\/strong><\/p>\n Ilya:<\/em> Dass es \u201enur\u201c Spiele sind, das muss ich erst mal richtig stellen. Es handelt sich um \u00dcbungen und Kurssysteme, die auf erfolgreichen, wissenschaftlichen Erkenntnissen fu\u00dfen und gemeinsam mit Neurowissenschaftlern entwickelt werden. Nat\u00fcrlich hat das Training einen spielerischen Charakter, um auch die Motivation zu st\u00e4rken aber vor allem geht es darum, den Menschen Ihren Alltag zu vereinfachen, die Leistung des Gehirns zu steigern und die mentale Gesundheit zu erhalten. Der positive Nutzen ist wohl der wichtigste Faktor.<\/p>\n Die grauen Zellen<\/p><\/div>\n Rojahn: Nutzer berichten uns tagt\u00e4glich, wie sich Ihr Leben durch NeuroNation ver\u00e4ndert hat. So erz\u00e4hlt zum Beispiel J\u00f6rg, Diplom-Ingenieur aus Berlin, er habe lange Zeit nach einer Methode gesucht, die gleichzeitig Spass macht und sein Ged\u00e4chtnis\u00a0auf\u00a0Vordermann\u00a0bringt. Neuronation biete \u00dcbungen, die sich seinem Niveau anpassen und ihn jeden Tag aufs neue Fordern. Auch Christa, Gesch\u00e4ftsf\u00fchrungsassistentin aus Hannover, sieht in NeuroNation genau das, was sie gesucht hat. In ihrem Beruf sei strukturiertes Arbeiten sehr wichtig. Beim Planen ihrer Tagesaufgaben sei sie nun konzentrierter und fokussiert auf die wirklich wichtigen Dinge. Das sind doch sch\u00f6ne Erfolge!<\/p>\n simplify aktuell:<\/em> Was motiviert die Nutzer zum Training?<\/strong><\/p>\n Rojahn:<\/em> Daf\u00fcr haben wir verschiedene Funktionen eingebaut. Die meisten Menschen motiviert ihr eigener Fortschritt. Die Nutzer haben jederzeit die M\u00f6glichkeit, ihre pers\u00f6nliche Entwicklung anhand eines Graphen einzusehen. Unsere Mitglieder berichten uns, dass sie bereits nach wenigen Wochen positive Ver\u00e4nderungen im Alltag sp\u00fcren.<\/p>\n Ilya:<\/em> Au\u00dferdem trainiert niemand gern allein. Deshalb haben wir ein soziales Netzwerk integriert, \u00fcber das die Nutzer sich gegenseitig austauschen und motivieren k\u00f6nnen.<\/p>\n Herzlichen Dank f\u00fcr das Gespr\u00e4ch!<\/p>\n Mit freundlicher Genehmigung des Orgenda Verlag. Quelle: simplify-Newsletter<\/a> und simplify-Homepage<\/a>.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Dipl.-Inf. Rojahn Ahmadi und Dipl.-Ing. Ilya Shabanov stie\u00dfen 2008 erstmals auf das Thema \u201ekognitives Training\u201c und beschlossen begeistert NeuroNation zu gr\u00fcnden. Seither entwickelten sie sich zu Experten auf diesem Gebiet. simplify aktuell: Sie bezeichnen NeuroNation als Fitness-Studio f\u00fcr den Kopf. 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