{"id":15965,"date":"2013-06-06T10:26:43","date_gmt":"2013-06-06T08:26:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.malerdeck.de\/blog\/?p=15965"},"modified":"2013-06-06T10:26:43","modified_gmt":"2013-06-06T08:26:43","slug":"verbale-kommunikation-weniger-handy-so-machen-sie-sich-unabhaengiger-vom-tragbaren-quaelgeist","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.malerdeck.de\/blog\/verbale-kommunikation-weniger-handy-so-machen-sie-sich-unabhaengiger-vom-tragbaren-quaelgeist","title":{"rendered":"Verbale Kommunikation: Weniger Handy – So machen Sie sich unabh\u00e4ngiger vom tragbaren Qu\u00e4lgeist"},"content":{"rendered":"
\"Machen<\/a>

Machen Sie sich unabh\u00e4ngiger vom Handy<\/p><\/div>\n

Machen Sie sich vom Handy unabh\u00e4ngiger
\n<\/strong><\/p>\n

Segen und Fluch liegen auch beim Handy nahe beieinander: Sie sind st\u00e4ndig erreichbar, vor allem in Notf\u00e4llen. Zugleich aber sind Sie dauerhaft angekettet und jederzeit kontrollierbar (\u201eWo sind Sie eigentlich gerade?\u201c).<\/p>\n

Der Marketing-Psychologe Martin Gr\u00fcnwald hat die Ver\u00e4nderungen erforscht, die der Siegeszug des Handys in unserem Leben l\u00e4ngst hinterlassen hat. Sein Fazit: Es wird viel geredet, aber wenig kommuniziert. Wir haben f\u00fcr Sie aus seiner Analyse praxisgerechte Tipps f\u00fcr die verbale Kommunikation mit weniger Handy erarbeitet.<\/p>\n

Treffen Sie klare Abmachungen<\/strong><\/p>\n

Das Handy verf\u00fchrt dazu, unscharfe Treffen zu vereinbaren oder sich solche aufhalsen zu lassen (\u201eWenn ich in der N\u00e4he bin, rufe ich noch mal an\u201c). Das h\u00e4lt beide Partner in einer st\u00e4ndigen Wartestellung und damit in einer unbewussten Unkonzentriertheit.<\/p>\n

Abhilfe:<\/span> Verabreden Sie exakte Termine an einem exakten Ort und dazu eine Telefonnummer, bei der Sie anrufen k\u00f6nnen, falls etwas dazwischenkommt \u2013 nicht umgekehrt. Informieren Sie sich rechtzeitig, wie Sie zum Treffpunkt gelangen. Ersparen Sie sich und dem anderen unn\u00f6tige St\u00f6rungen (\u201eIch bin jetzt an der Kreuzung bei der Post, wie komme ich jetzt zu Ihnen?\u201c).<\/p>\n

Verbale Kommunikation: immer aktiv<\/strong><\/p>\n

Gespr\u00e4che zu zweit, Meetings in gr\u00f6\u00dferen Gruppen, ein stimmungsvolles Beisammensein \u2013 und pl\u00f6tzlich klingelt das Handy. Nur selten \u201epasst\u201c ein Handyanruf wirklich in eine Situation.<\/p>\n

Abhilfe:<\/span> Benutzen Sie Ihr Handy als tragbare Telefonzelle, schalten Sie es ansonsten aber ab. Wenn die anderen Menschen wissen, dass Sie unterwegs nicht erreichbar sind, gew\u00f6hnen sie sich schnell daran, Sie nur \u00fcber Ihren Festnetzanschluss anzurufen. Falls das nicht geht, nutzen Sie die M\u00f6glichkeiten der Sprach-Mailbox: Wenn Sie von jemandem angerufen werden, rufen Sie zu einem f\u00fcr Sie passenden Zeitpunkt zur\u00fcck. Oder Sie schalten den Klingelton ab \u2013\u00a0 Handys zeigen Ihnen auf einer Liste, wann Sie von welchem Anschluss angerufen wurden.<\/p>\n

Seien Sie anwesend, wenn Sie da sind<\/strong><\/p>\n

Viele Handygespr\u00e4che sind keine echte verbale Kommunikation, sondern lediglich Selbststabilisierung (\u201eIch bin jetzt hier, was machst du gerade?\u201c). Was wie N\u00e4he und Aufmerksamkeit wirken soll, ist in Wahrheit eher ein Abwimmeln. An die Stelle des unmittelbaren Gespr\u00e4chs mit Geben und Nehmen, Auseinandersetzung und Harmonie tritt eine beschwichtigende Scheinkommunikation. \u201eAber wir haben doch st\u00e4ndig miteinander gesprochen\u201c, wundert sich der Mann, der immer unterwegs war, pausenlos am Handy, aber nie f\u00fcr l\u00e4ngere Zeit bei seiner Frau \u2013 die sich nun von ihm trennt.<\/p>\n

\"Qu\u00e4lgeist<\/a>

Qu\u00e4lgeist Handy<\/p><\/div>\n

Abhilfe:<\/span> Wenn Sie unterwegs sein m\u00fcssen, vereinbaren Sie vorher mit Ihrem Lebenspartner und Ihren Kindern, wann und wie oft Sie gegenseitig Lebenszeichen voneinander erwarten. Rufen Sie z. B. an, wenn Sie nach einer Reise gut angekommen sind, damit sich der andere keine Sorgen macht. Wenn Sie aber zu Hause sind, seien Sie ganz da. Vereinbaren Sie mit Ihren Arbeitspartnern, wann Sie keinesfalls mehr gest\u00f6rt werden m\u00f6chten.<\/p>\n

Schaffen Sie sich einen klaren Arbeitsrhythmus<\/strong><\/span><\/p>\n

Dank des Handys k\u00f6nnen viele Menschen arbeiten, wann und wo sie wollen. Aber das hat seinen Preis. Der Rhythmus von Arbeit und Freizeit wird ungesund hektisch: Wer \u00fcberall und immer arbeiten kann, muss auch immer und \u00fcberall Entspannung einstreuen \u2013 die aber nicht mehr wirklich entspannt. Die Lebensphasen werden zu kleinr\u00e4umig.<\/p>\n

Abhilfe:<\/span> Legen Sie auch w\u00e4hrend Ihrer Arbeit Zeiten fest, in denen Sie weder \u00fcber Handy noch \u00fcber Festnetz erreichbar sind. Schalten Sie das Handy auf Reisen ab.<\/p>\n

B\u00fcndeln Sie Abl\u00e4ufe<\/strong><\/p>\n

Die M\u00f6glichkeit, sich laufend per Handy flexibel abzustimmen, verleitet dazu, Projekte in zu kleine Schritte zu unterteilen. Das scheint auf den 1. Blick Vorteile zu haben: Weil man st\u00e4ndig kommunizieren kann, braucht man keinen detaillierten Plan; weil man dauernd revidieren kann, muss nichts mehr genau \u00fcberlegt werden. Das erinnert an die Einf\u00fchrung der Flie\u00dfbandarbeit: Jeder tut nur noch einen kleinen Schritt, meldet die Fertigstellung und bekommt die n\u00e4chste Anweisung. Das beschleunigt zwar die einzelnen Abl\u00e4ufe, aber unterm Strich dauert es l\u00e4nger und macht die Arbeitenden unzufrieden.<\/p>\n

Abhilfe:<\/span> Lassen Sie sich gr\u00f6\u00dfere Arbeitseinheiten \u00fcbertragen, die Sie eigenverantwortlich durchf\u00fchren. Beweisen Sie es, indem Sie termingerecht eine vereinbarte Aufgabe gut abschlie\u00dfen. Sagen Sie klipp und klar, wenn Sie durch dauerndes Nachfragen genervt werden.<\/p>\n

Autor: Werner Tiki K\u00fcstenmacher <\/em><\/p>\n

Mit freundlicher Genehmigung des Orgenda Verlag. Quelle: simplify-Newsletter<\/a> und simplify-Homepage<\/a>.<\/em><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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